3 เทคนิค เลือก ‘กรีกโยเกิร์ต’ แบบเฮลตี้
กรีกโยเกิร์ต คือ โยเกิร์ตที่ “ผ่านการกรอง” ซึ่งทำให้ส่วนที่เป็น เวย์โปรตีน น้ำตาล และ คาร์โบไฮเดรตลดลงไป จึงมีสัดส่วนของโปรตีนเพิ่มขึ้น
กรีกโยเกิร์ต คือ โยเกิร์ตที่ “ผ่านการกรอง” ซึ่งทำให้ส่วนที่เป็น เวย์โปรตีน น้ำตาล และ คาร์โบไฮเดรตลดลงไป จึงมีสัดส่วนของโปรตีนเพิ่มขึ้น
Copyright © 2016-2018 ginnginn.com. All rights reserved . Disclaimer | นโยบายความเป็นส่วนตัว