ผู้หญิงทำงานหนัก ทำงานกลางคืน อาจทำให้มีลูกยาก

ผู้หญิงทำงานหนัก ทำงานกลางคืน อาจทำให้มีลูกยาก

เร็วๆนี้ได้มีการนำเสนองานวิจัยในวารสาร Occupational and Environmental Medicine ว่า การทำงานกลางคืนเข้ากะ หรือ เข้าเวรที่ไม่ใช่เวลาทำงานทั่วไป เช่น กะเย็น กะดึก หรือสับเปลี่ยนกะไปเรื่อยๆ อาจมีผลต่อความสามารถในการมีบุตรของผู้หญิงฮะ

.

ทีมวิจัยได้ทำการวิจัยในผู้หญิง 470 คนที่มาปรึกษาเรื่องการมีบุตรยาก โดยเปรียบเทียบตารางเวลางานที่ทำอยู่ ลักษณะของงาน ปัจจัยต่างๆ เช่น ยีน หรือลักษณะของคนแต่ละคน โดยวัดผลจากค่าต่างๆหลังจากการกระตุ้นให้ไข่ตก คือ

.

– จำนวนฟอลลิเคิลของไข่ในรังไข่ ซึ่งบอกถึงไข่ที่ยังเหลือในร่างกายของเราที่จะพัฒนาเป็นไข่ที่ตกในอนาคต

– ระดับฮอร์โมน FSH (Follicle Stimulating Hormone) ที่กระตุ้นการเจริญของไข่

– ฮอร์โมนเพศเอสโตรเจน และ

– จำนวนไข่ที่โตเต็มที่แล้วพร้อมที่จะตก และมารวมกับสเปิร์มและเป็นตัวอ่อน

.

พบว่า ผู้หญิงที่ทำงานเข้ากะ เข้าเวร มีจำนวนไข่ที่โตเต็มที่แล้วน้อยกว่าคนทั่วไป

.

นอกจากนี้ยังพบอีกว่า ผู้หญิงที่ทำงานที่ยิ่งมีการยกของหนักมากขึ้น ยิ่งมีจำนวนฟอลลิเคิลของไข่ และ ไข่ที่โตเต็มที่แล้ว น้อยลง

.

อย่างไรก็ตาม ไม่พบความแตกต่างของระดับฮอร์โมน FSH และ ฮอร์โมนเอสโตรเจน

.

นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยอื่นๆอีกที่พบว่า ผู้หญิงที่ทำงานมากกว่า 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ (หรือก็คือเกิน 8 ชั่วโมง 5 วันต่อสัปดาห์นั่นเองฮะ) ต้องใช้ระยะเวลาหลังจากการรักษานานกว่า กว่าจะมีลูก

.

ยังไม่มีใครทราบว่าเพราะเหตุใดจึงเป็นเช่นนี้ แต่จากการทดลองก่อนๆเคยพบว่าหญิงที่ขาดสารอาหาร หรือ มีการออกกำลังกายที่หนักมากเกินไป ทำให้ร่างกายเกิดความเครียด และมีผลกระทบต่อความสามารถในการมีบุตรได้

.

อีกทฤษฎีหนึ่งที่อาจเป็นได้ก็คือ ร่างกายของคนเรามีนาฬิกาชีวิต ซึ่งทำงานเป็นระบบ มีเช้า สาย บ่ายเย็น การนอนและตื่นผิดเวลาอาจทำให้ระบบร่างกายเราเสียไป รวมถึงการทำงานของรังไข่ของผู้หญิงด้วยฮะ

.

แม้ว่าการทดลองนี้จำนวนคนที่ไม่มากนัก และ อาจจำกัดเฉพาะคนที่มีรายได้ค่อนข้างมาก (ถึงจะมีตังค์ไปรักษาคลินิกมีบุตรยาก) จึงอาจจะต้องการการศึกษาเพิ่มเติมต่อไป

.

แต่ข้อแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการมีบุตร สำหรับผู้หญิงตอนนี้ก็คือ

.

ทำงานกลางวัน

.

อย่าทำงานเยอะ

.

และ

.

ปล่อยให้ ‘สามีที่น่ารัก’ ทำหน้าที่ยกของไปฮะ

ใครไม่อยากพลาดความรู้ดีๆเกี่ยวกับการกินแบบนี้ อย่าลืมช่วยกด Like และ See First ที่ด้านบนของเพจเฟซบุ๊คด้วยนะคร้าบบบ

แล้วเจอกันฮะ

บีบี

:))

Reference:

http://oem.bmj.com/content/early/2017/01/04/oemed-2016-103953?papetoc=&utm_source=TrendMD&utm_medium=cpc&utm_campaign=Occup_Environ_Med_TrendMD-0

http://oem.bmj.com/content/early/2015/08/06/oemed-2015-103026